今天，我们将再次受持八关斋戒。在藏地守持八关斋戒时都念诵观音心咒，但是，在汉地，众生的杀业太重了，比如，吃一些活的东西等，你们现在都在闻思，知道杀生的因果是很重的。所以，我们可以念诵：观音心咒，金刚萨埵心咒，阿弥陀佛心咒（或圣号），东方不动佛心咒，百字明。还有，末法时期的众生，忏悔罪业是最重要的。主要是消除我们无始劫来的以及现世的业障，我们学修佛法的时候，一定要先消除我们的业障。好比，一件穿了很久衣服，上面沾上了很多污物，像油渍、果汁、灰尘等，想要把它放到水中清洁，不论多久，你把它从水中拿出来，上面的油渍、果汁等特殊污染的地方是无法洗净的，一定要用特殊的方法先处理它们后，再放到水中清洗，才有可能洗干净的，我们就好比是这件衣服，正法就好比清水，八关斋戒就是殊盛的方法之一。释迦摩尼佛说过，大海、恒河的水可以用宝瓶去衡量，而做八关斋戒的功德是无法衡量的。
八关斋戒做的时候很简单，但是其功德确是不可思议的。现在，给你们皈依，受戒。我给你们受的是终身戒，以后你们要想做八关斋戒的时候，就只需要你们自己在佛堂前念仪轨受持就可以做了。要在日出之前的时间段内，摆设完供品后，面朝佛像磕三个头，然后双手合十，念诵三遍仪轨后，你就得到了戒体，一直到第二天早晨日出后，你的戒体才消失。
你们一定记住：发菩提心，清净的守持，回向，三个步骤缺一不可。
我们这次就先念诵金刚萨埵心咒吧。每个人最少要念五万遍。
下面是如在以下日子里受持八关斋戒以及做其他善行的意义：
藏历初一是禅定胜王佛节日，作何善恶成百倍；做一次八关斋戒可消除40劫的罪障，不堕八热地狱。
初八是药师佛节日，作何善恶成千倍；念诵药师经，心咒，及圣号，做一次八关斋戒可消除30劫的罪障，不堕炎热、极热地狱。
十五是阿弥陀佛节日，作何善恶成百万倍；做一次八关斋戒可消除200劫的罪业，不堕八寒地狱。
三十 释迦牟尼佛节日，作何善恶成九亿倍。做一次八关斋戒可消除1000劫的罪业，不堕三恶道。
（以上节日仅供参考）
顶礼大恩上师邬金曲达堪布！！！
感恩大恩上师邬金曲达堪布！！！
最后，我们要感谢的是李师兄和王师兄夫妇，为我们闻思修法提供舒适、温暖的道场。随喜功德！
还要感谢年龄最大的曲师兄，不辞劳苦的为我们准备饮食。随喜功德！
更要感谢的是支持、理解我们受持八关斋戒的家人们。随喜功德！
扎西德勒！！！
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